Trening interpersonalny to rodzaj zajęć grupowych, których celem jest rozwój umiejętności interpersonalnych – kompetencji w zakresie komunikowania się i budowania relacji z innymi ludźmi. Następuje on poprzez doświadczenie bycia w grupie i możliwość analizowania pojedynczych aspektów tego kontaktu.

Trening umiejętności interpersonalnych opiera się na doświadczaniu głębokiej interakcji z ludźmi w bezpiecznych, kontrolowanych warunkach. Polega na ćwiczeniu nowych zachowań, konfrontowaniu związanych z nimi odczuć, emocji. Jako taki nastawiony jest głównie na pogłębianie zdolności potrzebnych w relacjach międzyludzkich. Jednocześnie jednak pozwala na lepsze poznanie samego siebie i umożliwia pracę nad indywidualnym rozwojem.

KORZYŚCI

 Uczestnicy mają szansę rozwinąć następujące zdolności:

• wyrażania myśli i uczuć oraz słuchania z uwagą i zrozumieniem,
• przyjmowania i udzielania informacji zwrotnej,
• rozumienia zachowań własnych i innych osób w kontaktach międzyludzkich,
• rozwiązywania konfliktów interpersonalnych,
• udzielania i przyjmowania wsparcia w trudnych sytuacjach,
• doświadczania głębokiego kontaktu z ludźmi,
• akceptowania innych i samego siebie.

DLA KOGO?

Warsztaty interpersonalne skierowane są do osób zainteresowanych:

• poprawą jakości relacji osobistych i zawodowych,
• pogłębieniem samoświadomości, samorozwojem,
• zdobywaniem umiejętności zawodowych (lekarzy, terapeutów, nauczycieli, menedżerów i innych profesjonalistów pracujących z ludźmi).

GWARANTUJEMY:

• 40 h pracy Dla Siebie
• Głębokie interacje
• Uczciwe dzielenie się odczuciami,
• Nauka skracania dystansu we wzajemnych relacjach,
• Wyrażania spontanicznych reakcji,
• Wyrażania ekspresji emocji, eksperymentowania w zakresie repertuaru własnych zachowań
• Nauka udzielania informacji zwrotnej, czyli wzajemne komunikowanie subiektywnych odczuć jednej osoby związanych z zachowaniem drugiej.

Optymalna grupa uczestników: grupy po  10-12 osób – każdy ma szansę nawiązania bezpośredniej relacji z pozostałymi członkami grupy i udziału w nurcie wydarzeń, a jednocześnie istnieje wystarczająco duża różnorodność postaw i zachowań – doświadczanie  warsztatowe.